Позитивное мышление калечит людей психологически? Жизнерадостные люди привлекают к себе внимание, кажутся успешными, сильными и здоровыми. Но где грань между оптимизмом и неестественно позитивным мышлением? Какой отпечаток накладывают на человека психологические практики и тренинги, направленные якобы на то, чтобы сделать человека счастливым? Почему отгораживать себя от неприятностей и смотреть на мир сквозь розовые очки – себе же во вред, и как так получается, что на практике позитивное мышление не всегда работает?
Хорошее настроение и позитивное мышление – это весьма неплохо. Такой подход помогает жить счастливо, добиваться желаемого и иметь всё необходимое. Но иногда мыслить позитивно – значит калечить свою психику и даже доводить себя до реальных болезней. В сети предлагается куча видео-инструкций, изданий, лекций о том, как добиваться желаемого в жизни. Посыл их схож: «повторяйте положительные аффирмации, и все богатства мира станут вашими». Но реальность несколько иная: чтобы что-то получить, следует приложить усилия. Или хотя бы немножко постараться.
Успешная карьера, богатство, влиятельность, здоровье, личностное развитие, семья – было бы здорово, если бы все эти вопросы решались одним лишь позитивом! Но профессиональные психотерапевты называют это преувеличением и банальной иллюзией. Часто позитивное мышление делает из людей «овощей», отрицающих реальность. Почему так?
На самом деле в жизни есть как позитив, так и негатив. Полностью и навсегда изолироваться от плохого невозможно, увы. В нашем мире всегда будет присутствовать зло, разочарование, негатив и искушения. Можно постараться уменьшить количество негативных факторов, но полностью исключить их невозможно.
Действительно, позитивное мышление дает новые силы и побуждает к действиям. Но чтобы исполнить мечту, в любом случае придется предпринимать действия. Иначе аффирмации не только не приносят пользы, а даже наоборот – приводят к болезням. Меланхолия, страх, психосоматические расстройства распространены у людей, ищущих спасение в позитивном мышлении, психологической литературе и тренингах по развитию личности. Они решительно убеждены, что одним только самогипнозом можно горы свернуть, а если это не срабатывает, то приходит разочарование и депрессия. Пустые слова без действий и гроша не стоят!
Позитивные люди не всегда успешные, счастливые и здоровые
Иногда можно встретить самоуверенных личностей, которые рассказывают о здоровом образе жизни и правильном питании, хотя сами постоянно болеют, да и выглядят не ахти. А есть состоятельные, здоровые и вполне довольные жизнью люди, но они никому ничего не доказывают, так как понимают – время слишком ценно, чтобы читать нотации посторонним.
Вывод: не всегда стоит прислушиваться к тем, кто всюду вставляет свое «экспертное» мнение. Если вам нужен пример для подражания, то берите его с людей, достигших чего-то в жизни, и действуйте! Тогда ваши мечты не будут казаться невыполнимыми, и шаг за шагом вы обязательно воплотите их в реальность!
#позитивноемышление