Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Депрессия

Депрессия – одно из наиболее известных в широкой культуре ментальных заболеваний. Из-за множества слухов, окружающих этот термин, многие неверно понимают ее как хандру или простые приступы грусти, не уделяя должного внимания этому явлению, или, наоборот, чрезмерно ее романтизируя. На самом деле депрессия – это серьезное ментальное заболевание, которое требует продолжительного лечения у врача, а при отсутствии помощи может привести к тяжелым последствиям.

Причины возникновения депрессии

Причины, по которым возникает депрессия, могут быть очень разными. Все зависит от самого человека, его окружения, воспитания и множества других факторов. Эта болезнь связана с нарушениями биохимических процессов в мозгу: при ней у человека наблюдаются проблемы с выработкой нейромедиаторов, то есть гормонов, которые отвечают в том числе за положительные эмоции. И факторы, которые привели к такому состоянию, могут лежать и в физиологии, и в психике.

К причинам депрессии относят:

  • физиологические нарушения процессов в головном мозге, вызванные органическим повреждением, неправильным развитием или изначальным дефицитом каких-либо веществ;
  • последствия тяжелых переживаний, таких как потеря близкого или серьезные жизненные неудачи;
  • длительно накапливающийся стресс и хроническую усталость;
  • психологические травмы, идущие из детства, юношества или полученные во взрослом возрасте;
  • болезни, связанные с нарушением обмена веществ (к примеру, депрессивные эпизоды наблюдаются у людей с заболеваниями щитовидной железы);
  • побочные эффекты некоторых препаратов.

Это лишь часть причин, по которым у человека может развиться депрессия. Насчет полного списка факторов специалисты до сих пор не пришли к единому мнению.

Симптомы депрессии

Депрессия – это расстройство, связанное с биохимическими процессами в головном мозгу, которые напрямую влияют на настроение. Так что первые и основные симптомы депрессии – продолжительные проблемы с настроением:

  • потеря чувства радости и способности получать удовольствие (ангедония);
  • постоянное подавленное настроение, причины которого не лежат во внешних факторах;
  • упадок сил, потеря работоспособности, проблемы с концентрацией и быстрая утомляемость.

Кроме этого, признаками депрессии могут быть такие проявления, как потеря аппетита (или, наоборот, чрезмерный аппетит, при котором еда тем не менее не приносит удовольствия), расстройства сна, ощущения тревоги и страха, неспособность принимать решения, проблемы с самооценкой. Серьезный и важный признак, при котором необходимо срочно обращаться к врачу, – постоянные или частые мысли о смерти и самоубийстве.

Депрессия может возникнуть как у взрослого, так и у ребенка. У детей она встречается реже, и в этом случае вас должны насторожить такие симптомы, как апатия, отстраненность ребенка, ухудшение успеваемости, кошмарные сны, плаксивость или, наоборот, агрессивность.

Лечение

Ответ на вопрос, что делать при депрессии, однозначен: обращаться к врачу. Не нужно пытаться самостоятельно справиться с болезнью: депрессия – это нарушение биохимических процессов, и своими силами его исправить практически невозможно. Лечение депрессии в подавляющем большинстве случаев медикаментозное, и состояние больного нормализуется с помощью лекарств. Кроме того, пациентам нередко показана психотерапия. Ее обычно назначают, если предполагаемая причина болезни лежит в психологической или эмоциональной сфере, например, психотравме или наличии другого ментального расстройства.

Депрессия излечима. Своевременный визит к врачу позволит улучшить состояние и, возможно, спасти пациенту жизнь. Поэтому при появлении первых подозрительных симптомов стоит, не откладывая, посетить специалиста – это очень важно.