Моя анкета на сайте психологов B17.ru
Перейти к содержимому

Распространённые заблуждения о жизни

Распространённые заблуждения

Распространённые заблуждения о жизни: О жизни мало что можно сказать наверняка. Слишком большое разнообразие, чтобы что-то утверждать. Однако есть вероятность, что некоторые ваши убеждения не совсем соответствуют логике, опыту и здравому смыслу. 

Есть много неверных представлений о жизни. И мы постоянно сталкиваемся с ними. Нет ничего удивительного, что со временем мы начинаем в это искренне верить. 

Вот 18 распространенных заблуждений о жизни, от которых лучше избавиться: 

1. (Распространённые заблуждения) Жизнь – это постоянная борьба, которая заканчивается смертью 

Многие люди заблуждаются в том, что жизнь – это долгая борьба, а конечный путь – это смерть. 

Конечно, мы часто сталкиваемся с ужасными обстоятельствами. И в некоторых ситуациях смерть действительно забирает людей слишком рано, когда они еще не успели выбраться из тяжелых обстоятельств, но это исключения. 

Подавляющее большинство людей никогда не испытают настоящую угрозу жизни. Сейчас мы живем в довольно спокойное время. И то, что мы воспринимаем “трудностями”, – всего лишь незначительные проблемы, которые быстро пропадают. 

Жизнь не так трудна, как мы хотим себя убедить. Нужно лишь изменить ментальную установку. 

2. (Распространённые заблуждения) Жизнь справедлива 

Вы можете быть самым милым, добрым и заботливым человеком в мире, но это не оградит вас от неприятностей. Абсолютно с любым человеком может произойти что-то плохое. 

И мы вроде понимаем это, но все равно каждый раз, когда сталкиваемся с несправедливостью, удивляемся, как такое возможно. 

3. (распространённое заблуждение) Большое имеет значение, маленькое – нет 

Мы живем в обществе, где привыкли замечать грандиозные и знаменательные события. Вещи, которые связаны с чем-то маленьким, просто игнорируются. 

Но именно из таких маленьких событий и состоит вся наша жизнь. Неважно, оказываете ли вы большое влияние на мир, каждое событие, происходящее в вашей жизни, имеет значение. 

4. (Распространённые заблуждения) За счастьем нужно гнаться 

Люди считают, что счастье приходит от чего-то извне. Однако счастье – это не то, что вы можете найти или купить. Не пытайтесь отыскать счастье в чем-то. 

Счастье – это чувство, которое исходит изнутри. Если вы хотите обрести счастье, то загляните в себя.

5. (распространённое заблуждение) У жизни есть смысл, есть глобальная цель 

Не стоит обманывать себя. На самом деле у нашей жизни нет никакой цели. Мы всего лишь одно из многих звеньев эволюционной цепи. Вы можете определить свою цель, наделить жизнь смыслом, но это будет лишь ваше субъективное отношение к жизни. 

6. (Распространённые заблуждения) Вы – это сумма ваших достижений 

Кто вы? Чего вы стоите? Это непростой вопрос, на который нельзя дать конкретного ответа. Можно лишь сказать одно: вы – это не сумма ваших достижений.

Чего бы вы ни добились, все это не скажет о том, какой вы человек. Ваша личность гораздо сложнее. 

7. (Распространённые заблуждения) Все происходит не просто так 

Мы любим говорить себе, что все происходит неспроста; придумываем истории про судьбу и т.д. 

Однако это совершенно не так. Наша жизнь – это череда случайных событий. Да, мы в какой-то степени влияем на происходящее, но мы можем контролировать только свои действия. Результат нам неподвластен. И в любой момент может произойти что угодно. 

Вы можете выиграть в лотерею; встретить человека, который будет рядом с вами всю жизнь; станете свидетелем теракта; вас могут взять в заложники – ничто из этого не будет “судьбой”. Это всего лишь случайность. 

8. (Распространённые заблуждения) Жизнь вам что-то должна 

Какой бы несправедливой ни казалась жизнь, она вам ничего и не должна. Вы можете изо всех сил к чему-то стремиться, но это не будет гарантировать успеха. Это повысит ваши шансы преуспеть, но жизнь все равно может измениться неожиданным образом. 

Не злитесь, когда с вами происходят плохие вещи. Это не значит, что мир имеет что-то против вас. Возможно, вам просто не совсем повезло. 

9. (Распространённые заблуждения) Существует оптимальный путь 

Если вы все еще считаете, что есть лучший способ прожить жизнь, вы ошибаетесь. Вообще нет никакого пути: вы создаете его сами с каждым шагом. 

Вы будете принимать решения, которые принесут удовлетворение. Некоторые приведут вас к сожалению. И у вас есть лишь один способ узнать, что к чему приведет: попробовать это. 

Путь, который вы считали “оптимальным”, может привести вас к несчастью. И, наоборот, путь, который кажется вам неправильным, может привести к счастливой жизни. 

10. (Распространённые заблуждения) Отдых – это расточительство 

Вы должны заполнить каждую свою минуту. Вы должны всегда делать что-то полезное. Учиться, развиваться, работать, спасать мир. Такого мнения придерживаются многие. 

Такое мировоззрение заставляет нас чувствовать себя расточителями, когда мы не занимаемся ничем особенным: когда просто дурачимся или отдыхаем. 

Вы не должны заполнять каждый свой час чем-то. Нет ничего плохого в том, чтобы отдохнуть немного за чтением книги, просмотром фильма или в компании друзей. 

11. (Распространённые заблуждения) Все люди против вас 

В большинстве случаев, когда вы чувствуете обиду на кого-то, это значит, что вы просто принимаете все слишком близко к сердцу. Посмотрите на ситуацию под разными углами, вероятно, вы увидите, что в действиях человека не было злого умысла. Мы часто думаем, что люди специально хотят как-то задеть нас, но на самом деле это не так. 

12. (Распространённые заблуждения) Люди много думают о вас 

Возникало ли у вас чувство, что люди следят за вами и осуждают вас? Если да, то у вас есть еще одно распространенное заблуждение о жизни. Люди обычно думают о себе, о своей жизни, о том, что им надеть или что приготовить сегодня на ужин. Если они и думают о вас, то совсем незначительное количество времени. 

13. (Распространённые заблуждения) Раньше жизнь была лучше 

Обычно люди тоскуют по прошедшим дням, будто тогда действительно все было лучше. Проблема в том, что мы всегда смотрим на прошлое через розовые очки. Ностальгия – сильное чувство, которое заставляет нас по-особенному относиться к своему прошлому. 

Если бы у вас была возможность объективно рассмотреть несколько жизненных периодов, то вы, вероятно, обнаружили бы, что всегда были как хорошие, так и плохие моменты. Просто со временем плохое из прошлого стирается. 

14. (Распространённые заблуждения) Боль – это плохо 

Все мы стремимся избежать любой формы боли: физической, умственной, эмоциональной. Нам кажется, что боль – это нечто ужасное. 

На самом деле боль – наш союзник. Она помогает нам понять, что что-то не так. Если вы испытываете боль, значит, вы что-то делаете неправильно – нужны перемены. 

15. (Распространённые заблуждения) Только мы знаем, что происходит на самом деле 

Понятие реальности очень абстрактное. Для каждого человека реальность – это что-то свое. И два человека, которые переживают одну ситуацию, могут абсолютно по-разному воспринять ее. Их реальности будут разными. 

Учитывайте это, когда взаимодействуете с другими людьми. Прежде чем начинать спорить и ругаться, убедитесь, что ваши представления о конкретной ситуации сходятся. 

16. Сейчас нужно усердно работать, а наслаждаться – потом 

Некоторые люди поглощены идеей, что можно приложить усилия сегодня, а завтра пожинать плоды своего труда. Если говорить о деньгах, то, возможно, в этом будет толика истины. Однако в отношении других вещей – счастья, любви, совместного времяпрепровождения с друзьями и прочего, которые играют более значимую роль в вашей удовлетворенности жизнью, это не работает. 

Не стоит посвящать всего себя работе. Вы можете наслаждаться жизнью прямо сейчас, даже если у вас нет безграничных финансовых ресурсов. 

17. Жизнь – это соревнование 

Нас постоянно сталкивают лбами. В детских садах, в школах, университетах, на работе. Мы постоянно соревнуемся с другими. Необходимость конкурировать с другими и движение по жизни “вперед” абсолютно никак не связаны. В мире достаточно места и возможностей, чтобы каждый человек мог процветать. 

Рассматривайте в первую очередь возможности для сотрудничества. Вы заметите, как внезапно начнете расти и добиваться своего. 

18. Жизнь длится долго 

Может показаться, что у вас есть много времени, чтобы достичь своих амбиций и насладиться жизнью. Вы можете проживать каждую секунду на максимум, но вы не должны забывать: эта секунда навсегда ушла от вас. Вы постоянно приближаетесь к смерти. И вы никогда не вернете прошедшее время. 

Если вы проведете всю свою жизнь, ожидая завтрашнего дня, вы не успеете заметить, как вся жизнь пролетит. Вы не можете предсказать, сколько секунд, минут, часов, дней или лет осталось у вас. Но одно вы можете знать точно: это время всегда уменьшается. 

Не совершайте ошибку, считая, что у вас достаточно времени на все, что есть в мире. Идите к своим мечтам, получайте максимум от каждого прожитого дня.

#распространненыезаблуждения