Типы депрессии — Всем нам иногда грустно, но депрессия выходит далеко за рамки обычной грусти.
Депрессия — это расстройство настроения — тип психического заболевания, которое в основном влияет на ваше настроение.
Каждый переживает депрессию немного по-разному, но есть несколько конкретных типов депрессии.
Обычно люди просто называют все это «депрессией», но понимание различий может помочь вам разобраться в собственном опыте.
Типы депрессии:
Большое депрессивное расстройство (БДР)
Люди с большим депрессивным расстройством (или «большой депрессией») испытывают симптомы депрессии почти весь день, почти каждый день.
Эпизод большой депрессии длится не менее 2 недель, но часто он длится до шести месяцев, а иногда может длиться и несколько лет.
Около половины людей, которые пережили один эпизод большой депрессии, перенесут по крайней мере еще один эпизод в более позднем возрасте.
Многие из этих людей будут испытывать несколько эпизодов депрессии на протяжении всей своей жизни, особенно если ее не лечить.
Психотическая депрессия не является отдельным типом депрессии, но люди, переживающие действительно тяжелый депрессивный эпизод, иногда могут иметь психотические симптомы.
Стойкое депрессивное расстройство (PDD)
Стойкое депрессивное расстройство менее тяжелое, чем большая депрессия, но длится дольше.
Люди со стойким депрессивным расстройством чаще всего испытывают симптомы депрессии в течение как минимум двух лет, но в течение этого времени у них не возникает серьезного депрессивного эпизода.
Если у вас стойкое депрессивное расстройство, возможно, вы были в депрессии так долго, что вам трудно даже вспомнить, каково это — не быть в депрессии!
Послеродовая депрессия
Многие люди испытывают депрессию после родов.
Послеродовая депрессия длится от двух недель до года. Это может быть очень неприятно, потому что люди ожидают, что будут чувствовать себя счастливыми, когда они приветствуют нового ребенка в своей жизни.
Но послеродовая депрессия — это нормально и распространено.
Также часто бывает депрессия во время беременности.
Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР)
Это крайняя форма предменструального синдрома (ПМС).
Люди, страдающие предменструальным дисфорическим расстройством, испытывают тяжелые симптомы депрессии за неделю до менструации.
Сезонное аффективное расстройство (САР)
На настроение многих людей влияет время года.
Когда люди испытывают больше симптомов депрессии в течение одной части года, это называется сезонным аффективным расстройством.
Большинство людей, страдающих сезонным аффективным расстройством, впадают в депрессию зимой, но некоторые люди на самом деле впадают в еще большую депрессию летом.
Депрессия и биполярное расстройство
Люди с биполярным расстройством испытывают чередующиеся эпизоды депрессии и мании.
Мания — это продолжительный период чрезвычайно высокой энергии и позитивного настроения.
Биполярное расстройство отличается от «капризного настроения».
Надеемся данная публикация расширит Ваши знания о типах депрессии.
#типыдепрессии